{"id":2620,"date":"2022-02-17T12:39:47","date_gmt":"2022-02-17T11:39:47","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caminodesantiago.sk\/ueber-den-camino\/wer-kann-auf-der-strecke-laufen\/"},"modified":"2023-03-17T16:12:59","modified_gmt":"2023-03-17T15:12:59","slug":"wer-kann-auf-der-strecke-laufen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.caminodesantiago.sk\/de\/ueber-den-camino\/wer-kann-auf-der-strecke-laufen\/","title":{"rendered":"Wer kann auf der Strecke laufen"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"2620\" class=\"elementor elementor-2620 elementor-1172\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-1ad54bb elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"1ad54bb\" data-element_type=\"section\" data-settings=\"{&quot;background_background&quot;:&quot;classic&quot;}\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-100 elementor-top-column elementor-element elementor-element-198239c camino-narrow-column\" data-id=\"198239c\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-6b289d6 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"6b289d6\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\tSchaff ich es? Dies ist eine der ersten Fragen vieler Pilger. Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge \u2013 jeder gesunde Mensch mit einer normalen Kondition kann jede Etappe schaffen, wenn er sich unter Ber\u00fccksichtigung seiner individuellen M\u00f6glichkeiten die Abschnitte unterteilt. Es liegt an Ihnen, zu entscheiden, wie schnell Sie laufen, wie viele Etappen Sie absolvieren m\u00f6chten und welches herausfordernde Gel\u00e4nde Sie aussuchen, wie oft und wie lange Sie sich ausruhen werden und so weiter. Es ist wichtig zu erkennen, dass Camino kein Wettkampf ist.\r\n\r\nWenn Sie jedoch noch nie einen langen Marsch absolviert haben (z. B. noch nie 10 km gelaufen sind), ist es an der Zeit, dies im Voraus zu versuchen und nicht nur Ihre Kraft, sondern auch die Schuhe, in denen Sie laufen werden, zu testen.\r\n\r\nAber Sie brauchen sich wirklich keine Sorgen machen. Die Route f\u00fchrt durch zivilisiertes Gebiet, was bedeutet, dass Sie Ihre Reise jederzeit unterbrechen und nach einiger Zeit, sogar nach einem Jahr, zu diesem Ort zur\u00fcckkehren und fortfahren k\u00f6nnen. Viele Pilger die nicht genug Zeit haben die gesamte Route auf einmal zu absolvieren tun es so.\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-inner-section elementor-element elementor-element-6a198f3 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"6a198f3\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-8603d00\" data-id=\"8603d00\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-013cc7d elementor-widget elementor-widget-image\" data-id=\"013cc7d\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"image.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" width=\"768\" height=\"432\" src=\"https:\/\/www.caminodesantiago.sk\/wp-content\/uploads\/putnici-na-ceste-slovenskom-768x432.jpeg\" class=\"attachment-medium_large size-medium_large wp-image-1072\" alt=\"\" srcset=\"https:\/\/www.caminodesantiago.sk\/wp-content\/uploads\/putnici-na-ceste-slovenskom-768x432.jpeg 768w, https:\/\/www.caminodesantiago.sk\/wp-content\/uploads\/putnici-na-ceste-slovenskom-scaled-600x338.jpeg 600w, https:\/\/www.caminodesantiago.sk\/wp-content\/uploads\/putnici-na-ceste-slovenskom-650x366.jpeg 650w, https:\/\/www.caminodesantiago.sk\/wp-content\/uploads\/putnici-na-ceste-slovenskom-1920x1080.jpeg 1920w, https:\/\/www.caminodesantiago.sk\/wp-content\/uploads\/putnici-na-ceste-slovenskom-1536x864.jpeg 1536w, https:\/\/www.caminodesantiago.sk\/wp-content\/uploads\/putnici-na-ceste-slovenskom-2048x1152.jpeg 2048w\" sizes=\"(max-width: 768px) 100vw, 768px\" \/>\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-f4c04ce elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"f4c04ce\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p><strong>Hinweis:<\/strong>\u00a0Auf der ber\u00fchmtesten Jakobsweg Camino Franc\u00e9s wurden Pilger im Alter von 5 bis 87 Jahren, Pilger mit F\u00e4ssern, bellende und ansonsten k\u00f6rperlich behinderte Pilger gesehen.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-inner-column elementor-element elementor-element-282331b\" data-id=\"282331b\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d957a40 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"d957a40\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<ul>\n<li>Es bleibt jedem selbst \u00fcberlassen, wie schnell er geht, f\u00fcr wie viele Etappen er sich entscheidet oder ob er zwischen den Etappen einen Ruhetag einlegt. Auch die Auswahl des Abschnitts selbst kann Etappen mit einfacherem oder anspruchsvollerem Gel\u00e4nde bedeuten.<\/li>\n<li>Es ist wahr, dass der Marsch auf den Wegen von St. Jakuba ist kein Sportrennen.<\/li>\n<li>Im Extremfall, wenn Sie noch nie 10 km am St\u00fcck gelaufen sind, ist es eine gute Idee, es vorher zu versuchen und so nicht nur sich selbst, sondern auch die Schuhe, in denen Sie laufen werden, zu testen.<\/li>\n<li>Die Route f\u00fchrt durch zivilisiertes Gebiet und kann bei Problemen jederzeit unterbrochen und nach einiger Zeit oder sogar einem Jahr sp\u00e4ter wieder zur\u00fcckgefahren und fortgesetzt werden. Diese schrittweise Vorgehensweise wird von vielen Pilgern auch aus Mangel an Freizeit genutzt, um die gesamte Route auf einmal zu absolvieren.<\/li>\n<\/ul>\n\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Schaff ich es? Dies ist eine der ersten Fragen vieler Pilger. Es besteht jedoch kein Grund zur Sorge \u2013 jeder gesunde Mensch mit einer normalen Kondition kann jede Etappe schaffen, wenn er sich unter Ber\u00fccksichtigung seiner individuellen M\u00f6glichkeiten die Abschnitte unterteilt. 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